EMG 电极怎么贴？
第一次做 EMG，建议从前臂握拳实验开始。导联线电极通常让两个测量点沿前臂目标肌肉方向贴放，间距约 2 到 5 cm；板载干电极则用绑带把模块固定在目标肌肉附近。电极贴得是否稳定，往往比软件滤波更影响结果。
三电极分别做什么
Section titled “三电极分别做什么”EMG 前端通常需要三个连接点：
VIN+/IN+：测量目标肌肉一侧的电位。VIN-/IN-：测量同一肌肉走向上另一处电位。VREF/REF：给前端电路提供参考点，帮助输入信号稳定在可处理范围内。
VIN+ 和 VIN- 不是随便贴两个地方。它们应该尽量贴在同一块目标肌肉附近，并沿肌肉方向排列。板载干电极按 VIN+、VREF、VIN- 的红绿灯顺序理解，中间为参考点。
导联线电极贴法
Section titled “导联线电极贴法”- 找到前臂掌侧肌肉，也就是握拳或弯曲手腕时会变硬的位置。
- 将
VIN+和VIN-沿肌肉方向贴放，间距约 2 到 5 cm。 - 将
VREF贴在手腕附近，避开目标肌肉最明显收缩的位置。 - 放松手臂，先记录基线。
- 握拳或弯曲手腕，观察波形是否明显增大。
板载干电极固定方式
Section titled “板载干电极固定方式”- 找到前臂掌侧肌肉附近的位置。
- 用绑带把模块固定在手臂上，让三个板载电极贴紧皮肤。
- 保持压力稳定，不要一边测试一边用手按模块。
- 按
VIN+、VREF、VIN-的红绿灯布局理解电极顺序，中间是参考点。
上图展示的是最小接线关系。具体接口名称以你的 EMG 前端版本为准。
贴电极前要做什么
Section titled “贴电极前要做什么”- 清洁皮肤，减少油脂和汗液影响。
- 湿电极开封后尽快使用。
- 电极线插头要插到底，不要半接触。
- 线缆尽量固定在手臂或桌面上，避免悬空晃动。
两个测量电极贴得太远
Section titled “两个测量电极贴得太远”贴得太远会混入更多非目标肌肉活动和环境干扰。第一次实验先贴在同一块前臂肌肉附近。
REF 贴在目标肌肉上
Section titled “REF 贴在目标肌肉上”参考电极如果贴在明显收缩的位置，可能让基线和动作变化更难判断。建议贴在手腕附近等电活动较弱的位置。
用手按住电极
Section titled “用手按住电极”手按会导致压力不一致，尤其是干电极，会让差分输入看到大量接触变化和运动伪迹。正式观察时应该用电极自身粘性、绑带或固定结构。
线缆晃动会引入运动伪迹。EMG 信号本身很弱，线缆像天线一样晃动时，很容易让波形变差。
如何判断贴得还可以
Section titled “如何判断贴得还可以”一个可接受的初次实验结果是：
- 放松时波形相对平稳。
- 握拳时波形幅度明显增大。
- 松开后波形回落。
- 没有长期贴边、完全直线或大幅随机漂移。
如果看不到动作相关变化，先不要急着改电路。先重新贴电极、换湿电极、固定线缆、远离电脑，再继续排查。
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